¿Sientes cansancio, mal humor o estrés? Ponle fin embarcándote en una lectura digital que cambia la forma de ver la salud desde la alimentación y los buenos hábitos, ¡y alcanza un nivel mayor de bienestar a través de este superventas que hay en Amazon!
Se trata de ¡Es la microbiota, idiota!: Descubre cómo tu salud depende de los billones de microorganismos que habitan en tu cuerpo, una obra de Sari Arponen que puedes descargarte en formato Kindle por sólo 6,64€, es decir, con un 61% de descuento sobre su PVP. ¡Guau!
Además de en su versión Kindle, tienes la ocasión de hacerte con este libro ¡Es la microbiota, idiota! en distintas ediciones por si prefieres leer a la antigua usanza:
Comenzar diciendo que Sari Arponen es, entre otras formaciones, doctora en Ciencias Biomédicas por la Universidad Complutense y especialista en Medicina Interna. Tras más de 20 años de experiencia clínica, en la actualidad ejerce con éxito la labor de divulgadora en el ámbito de la microbiota y la medicina del estilo de vida.
Los descubrimientos sobre la microbiota constituyen una de las mayores revoluciones de la historia de la ciencia, y a la largo de más de 400 páginas (con prólogo del mago More), la autora de “¡Es la microbiota, idiota!” comparte sus hallazgos con un lenguaje sencillo para que cualquiera pueda entenderlos. ¡Aprenderás a sentar las bases de su equilibrio y adquirir los hábitos diarios para gozar de un mayor bienestar! 🙂
La salud es un camino por recorrer a lo largo de toda la vida, así que da ya un primer paso con “¡Es la microbiota, idiota!” de Sari Arponen. ¡Compra ya su versión Kindle en Amazon a tan solo 6,64€!
Éstas son algunas de las valoraciones geniales que ha recibido para que las tengas en consideración:
Si quieres mejorar tu estado de salud o prevenir futuras enfermedades éste es tu libro. Los microorganismos están en todas partes, desde el ojo de un huracán hasta la pantalla de un móvil. En nuestro cuerpo son responsables de cómo nos sienta la comida y nuestra apetencia por una comida u otra. Somos lo que comemos.
Un libro muy interesante, totalmente recomendado para indagar más sobre estos temas.
Aprendí muchísimo. Creo que es una lectura fundamental para cualquier persona interesada en cuidar su salud y entender el funcionamiento alucinante de nuestra microbiota y su impacto en nuestra salud.